ReageraMera

Det är dags att du börjar fråga dig det efter att en av ADHD-verksamhetens göteborgska gurus, Björn Kadesjö, i Expressen låter meddela att 100 000-tals svenskar kan vara drabbade av ADHD - utan att veta om det.

Eftersom du inte vet om att du drabbats av ADHD är det bäst att du noggrant går igenom följande, mycket vetenskapliga, kriterier för att se om ADHD döljer sig in i din kropp

Först ska du koncentrera dig på kriterier kring ouppmärksamhet och sedan din eventuellt hyperaktiva läggning. Du måste uppfylla minst sex av kriterierna för att kvalificera dig.

Ouppmärksamhet
(minst sex kriterier krävs)

Är ofta ouppmärksam på detaljer eller gör slarvfel i skolarbetet, yrkeslivet eller andra aktiviteter.
Har ofta svårt att bibehålla uppmärksamheten inför uppgifter eller lekar.

Verkar ofta inte lyssna på direkt tilltal.

Följer ofta inte givna instruktioner. Misslyckas med skolarbete, hemsysslor eller arbetsuppgifter.

Har ofta svårt att organisera sina uppgifter och aktiviteter.

Undviker ofta, ogillar eller är ovilliga att utföra uppgifter som kräver mental uthållighet.

Tappar ofta bort saker som behövs för olika aktiviteter (leksaker, läxmaterial, pennor, böcker,verktyg).

Är ofta lättdistraherad av yttre stimuli.

Är ofta glömsk i det dagliga livet.

Hyperaktivitet/impulsivitet
(minst sex kriterier krävs)

Har ofta svårt att vara stilla med händer eller fötter eller kan inte sitta still.

Lämnade ofta sin plats i klassrummet eller i andra situationer där personen förväntades sitta kvar en längre stund.

Springer ofta omkring eller klättrar mer än vad som anses lämpligt för situationen.

Har ofta svårt att leka eller utöva fritidsaktiviteter lugnt och stilla.

Verkar ofta vara "på språng" eller "gå på högvarv".

Pratar ofta överdrivet mycket.

Kastar ofta ur sig svar på frågor innan frågeställaren pratat färdigt.

Har ofta svårt att vänta på sin tur.

Avbryter eller inkräktar ofta på andra (till exempel kastar sig in i andras samtal eller lekar).